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【簡単レシピ】中町綾ダイエットサラダの評判はどう?本当に痩せる?

2022年9月21日

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人気YouTuber中町綾さんのサラダって何?
レシピや評判は?
痩せるって本当?

Z世代に人気のYouTuberの
中町綾さんのサラダってご存じですか?

なんでも中町綾さんが考案?して
「これを食べていたら痩せた」という
サラダなんだそう。

モデルとしても活躍している中町綾さんが
食べているサラダということもあって
どんなサラダなの?と気になっている人が
多いようですね。

ということで
【中町綾サラダ】の作り方や評判を
調べてまとめてみたいと思います。

この記事でわかること
・【中町綾サラダ】の作り方
・【中町綾サラダ】の評判やレビュー

せひ最後までご覧ください。

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【簡単】中町綾サラダの作り方を紹介

中町綾さんが食べているサラダの作り方は超簡単です。


引用元:youtube.com

使う食材
・野菜
・生ハム


ドレッシング

・ごま油
・塩胡椒
・ニンニクチューブ

材料も作り方も超簡単。

野菜と生ハムを並べ
その上に手作りドレッシングをかけるだけ。

ごま油と塩胡椒、にんにくの組み合わせは
最高すぎますね。

想像だけで美味しいのがわかります。。。

 

中町綾サラダを紹介している動画も
合わせて紹介しますね。

ファンから「最近痩せた?」「体調大丈夫?」と
心配されてしまうと話していますが
単に美味しすぎたよう。

もともと1日2食しか食べないと公言している中町綾さんですが
このサラダをメインで食べていると考えたら
それは痩せますね。。。

彼氏と噂されているコムドットのひゅうが君も
雑誌の撮影やモデル活動のためにダイエットをしていましたが
この【中町綾サラダ】を食べていたのかもしれませんね。

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スタイル維持には良いのでしょうが
もう少しバランス良く食べた方が
良いかもしれません。

にんにくを使うので、人と会う前には食べない

という点だけ注意した方が良いようです(笑)

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中町綾のサラダの評判は?実践者のレビューも紹介

実際に【中町綾サラダ】を作って食べた
視聴者の感想を紹介しますね。

やはり美味しいと評判のようですね。

ただやはりニンニクのおかげで
口臭は臭くなるようです(笑)

【中町綾サラダ】は本当に痩せる?

おいしさはわかりましたが
ダイエットとしての痩せ効果はあるんでしょうか。

サラダを食べた人の中で実際に痩せた人が
いるのか調べてみました。

食べ続けた方は効果を感じたようですね。

それにしても一週間で2キロは
あまり健康的ではないので
他にも食事をとった方が良いですね汗

みなさんもダイエットする際は
バランス良く食べましょうね。

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随時更新していきますね。

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まとめ

いかがでしたか?

今回は、YouTuber中町綾さんオリジナル
【中町綾サラダ】を紹介しました。

まとめ

・材料ー野菜と生ハム
・ドレッシングーごま油・塩胡椒・にんにく

とても簡単でおいしい、
しかも本当に痩せると評判のサラダ。

ぜひみなさんも作ってみてはいかがでしょうか。

最後までご覧いただきありがとうございました。

-YouTuber